Dormire con il cane o il gatto fa bene alla salute

Lo sapevate che dormire con Fido o con il vostro gattino è un vero e proprio toccasana per la vostra e la loro salute?

Dormire con il gatto o con il cane fa bene alla nostra salute e migliora il nostro riposo notturno. Se per qualcuno potrebbe essere impensabile dormire con il proprio compagno peloso nel letto (visto che non tutti stanno buoni e fermi al loro posticino, proprio come i bambini!), ecco che altri non potrebbero farne a meno: ci sono persone che non riescono a prendere sonno se Fido non è lì con loro.

Ad affermare che dormire con cani e gatti fa bene all'uomo sono i ricercatori del Mayo Clinic College of Medicine di Scottsdale, in uno studio pubblicato sulla rivista Mayo Clinical Proceedings: alcuni proprietari, soprattutto quelli che dormono da soli, si possono sentire più protetti e rilassati, migliorando così il riposo notturno.

Il 41% dei soggetti osservati durante lo studio hanno affermato che i loro amici pelosi li aiutavano a dormire meglio, migliorando la qualità del sonno, perché la loro presenza permetteva ai padroni di rilassarsi sia fisicamente sia mentalmente.

Dormire con un gatto

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